棒棒鶏(バンバンジー)
棒棒鶏(バンバンジー)
きゅうり(加温栽培品)
2017年4月1回(13週)
【作り方】
主な材料と作り方
鶏肉ムネは電子レンジで加熱して手で割く。切ったきゅうり、トマトと一緒に皿に盛り、胡麻ドレッシングにごま辛味オイルを少々混ぜたタレをかける。

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